Sering Cek Ponsel Bisa Memperburuk Depresi, Mitos atau Fakta?

  • Rabu, 6 Desember 2017 11:40 WIB

Sering Cek Ponsel Bisa Memperburuk Depresi, Mitos atau Fakta? | Pexels

Grid.ID - Kehidupan sehari-hari, kita pasti tidak bisa jauh dari ponsel.

Menunggu pesanan makanan, membaca buku, menunggu antrian, di kereta api, kita pasti selalu mengecek notifikasi ponsel.

Apalagi untuk kalangan millenialls seperti kita.

(BACA : Meski Menyandang Difabel Wanita Ini Mampu Meraih Emas dan Mengharumkan Nama Indonesia )

Beragam studi telah membuktikan dampak negatif yang diakibatkan oleh ponsel, baik secara fisik maupun mental.

Sebuah studi terbaru menemukan bahwa mengecek ponsel dapat memperburuk depresi apabila sudah terlebih dahulu menunjukkan gejala-gejala tersebut.

Studi yang dipublikasikan pada jurnal Computers in Human Behavior ini menemukan bahwa orang-orang yang mengalami depresi cenderung bergantung pada ponsel mereka untuk meredakan suasana hati yang buruk.

Hal ini tentu tidak mengejutkan, sebab banyak orang memilih untuk mendengarkan musik, mengecek media sosial, atau saling berkirim pesan singkat dengan teman ketika sedang mengalami bad mood. 

Yang menjadi masalah adalah segala aktivitas tersebut sebenarnya dapat membuat masalah depresi bertambah buruk.

( BACA : Tontonan Akhir Tahun, 5 Film Keren Ini Tayang di Bulan Desember Loh )

Reporter : None
Uploader : Justina Nur Landhiani

KOMENTAR

EMBED THIS ARTICLE

Copy and paste this code into your website.

×