Laporan Wartawan Grid.ID, Ridho Nugroho
Grid.ID – Kamu pasti sudah mendengar soal infuse water, dong?
Ya, 2 tahun belakangan ini, tren gaya hidup sehat menawarkan satu pilihan jenis air minum yang diklaim mampu membuat tubuh lebih bugar jika rutin mengonsumsinya.
Banyak publik figur serta masyarakat umum yang mulai membiasakan diri mengonsumsi infuse water yang disebut-sebut memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kamu.
BACA JUGA (Lihat Bentuk Tubuh Ramping Singset Nana Mirdad Setelah Diet Ketat Tanpa Makan Nasi)
Di antaranya ialah untuk membakar lemak dan kalori, melancarkan pencernaan, melancarkan proses metabolisme, melancarkan aliran darah, sebagai pendukung kekebalan tubuh, menghidrasi kulit dan tentunya membuat tubuh lebih langsing.
Menariknya, kamu enggak perlu merogoh kocek dalam-dalam hanya untuk membeli infuse water di pusat perbelanjaan.
BACA JUGA (Ini Dia 3 khasiat cuka apel untuk Perawatan Kulit Tradisional)
Sebab, kamu bisa, kok, membuatnya sendiri di rumah secara mudah dan praktis.
Cukup dengan menyiapkan buah-buahan segar organik yang kaya nutrisi dan vitamin, segelas air mineral serta wadah gelas kaca dan lemari pendingin agar lebih segar.
Nah, sebelum tidak sabar membuatnya bagi kamu yang belum pernah tahu dan mencoba.
BACA JUGA (Benarkah Cuka Apel Bisa Menurunkan Berat Badan? Ini Faktanya!)
Kenali jenis 6 infuse fruit water dengan beragam manfaatnya:
Jangan lupa, buat infuse water dari sore hari kemudian diamkan di kulkas selama kurang lebih 15 jam, dan konsumsi di pagi hari.
BACA JUGA (Berat Badan Turun 7 Kg Selama Seminggu? Bisa, Kalau Pakai Tips Ini !
1. Orange – Kiwi – Lemon - Ginger 2. Raspberry - Mint - Anggur 3. Blueberry - Lime – Cherry 4. Lemon – Cucumber - Cinnamon 5. Strawberry – Basil - Pomegranate 6. The Everything