Grid.ID - Kacang almond adalah sumber alami dari nutrisi yang penting bagi tubuh termasuk protein dan lemak sehat.
Hampir 83 persen orang tua merasa bahwa mengkonsumsi kacang almond memiliki banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Nutrisinya seperti protein, dan lemak sehat yang membuat anak-anak tetap energik sepanjang hari.
Sebuah survei menunjukkan bahwa 94 % orang mengkonsumsi kacang almond sebagai bentuk ngemil sehat yang diberikan pada anak.
Orang tua percaya bahwa almond membantu meningkatkan perkembangan otak.
Almond juga sangat penting untuk pembentukkan tulang sehat dan kuat yang dibutuhkan sehari-hari.
Menurut Sheela Krishnaswamy, seorang konsultan diet dan nutrisi, menyarankan untuk memberikan makanan cemilan kepada anak-anak dengan menu bergizi.
(Baca : Stop Berhubungan Intim Ternyata Berbahaya, Ini Efek Buruknya Bagi Tubuh )
Dia juga menyarankan agar membiasakan anak-anak mengunyah cemilan sehat seperti buah-buahan atau dengan segenggam kacang almond.
Kacang almond tak hanya dapat meningkatkan sistem kinerja otak, tetapi juga dapat meningkatkan perasaan kenyang sekaligus membuat anak-anak bersemangat melakukan aktivitas sepanjang hari. (*)