Laporan Wartawan Grid.ID, Widyastuti
Grid.ID - Diva ternama Indonesia, Krisdayanti, memiliki tips untuk merawat kecantikan dan kebugaran tubuhnya. Diakui wanita berusia 42 tahun ini jika dirinya sekarang harus rutin konsumsi vitamin untuk menunjang kebugaran tubuhnya.
"Pokoknya usia 40 (tahun) ke atas harus banyakin vitamin, vitamin mata, vitamin rambut, vitamin kuku, semua pokoknya," kata Krisdayanti saat ditemui Grid.ID di Balai Kartini, Jalan Gatot Subroto, Kuningan Timur, Jakarta Selatan, Minggu (8/10/2017).
(BACA: Di Usia Siap Menikah, Yuanita Christiani Hanya Harapkan ini)
Selain mengonsumsi vitamin, ibu empat anak ini juga mengaku menjalankan olahraga dan istirahat yang cukup
"Jadi saya memang harus didukung dari treatment-treatment yang ada di dalam tubuh, pikiran jiga harus balance nggak boleh lupa istirahat, olahraga cukup," ceritanya.
(BACA: Setelah 6 Tahun Menjomblo, Yuanita Christiani Ungkap Sosok Kekasihnya)
Lebih lanjut, wanita yang kerap disapa KD ini menceritakan olahraga apa saja yang dijalaninya selama ini.
"Ya pokoknya olahraga saya lima kali dalam seminggu. Minimal limamenit saya ada di atas treadmill, belajar muay thai juga, cardio tetap," imbuhnya.
(BACA: Ditawari Ikut Bisnis Kue Kekinian, Yuanita Christiani Tolak Dengan Alasan Ini)
KD juga mengaku jika dirinya selalu rutin membawa pakaian olahraga kemanapun pergi.
"Sekarang kalau ke luar kota, baju olahraga sudah jadi suatu keharusan yang dibawa," tandasnya. (*)