Laporan Wartawan Grid.ID, Nurul Nareswari
Grid.ID - Aktris Sophia Latjuba selalu terlihat dengan bentuk tubuh yang terjaga dan seksi.
Rahasianya adalah menjaga pola makan, apalagi sekarang dirinya telah menjadi vegan.
"Jaga pola makanannya. Sekarang udah berubah juga jadi vegan. Tapi saya memang tidak pernah gemuk sih," ungkapnya saat ditemui Grid.ID di Balai Sarbini, Semanggi, Jakarta Selatan, Selasa (27/2/2018).
(BACA: Iklankan Produk Kecantikan, Foto Vanessa Angel Jadi Sorotan Netizen!)
Ia pun tidak merasa kesulitan memperoleh makanan sebagai vegan karena di Indonesia banyak sekali jenis makanan yang mendukung.
"Ya Allah banyak banget ada karedok, ada gado-gado, tempe, tahu, lodeh. Sebenernya lebih enak jadi vegan di Indonesia karena kita punya tempe yang memiliki kandungan protein lebih besar dari daging jadi nutrisi kita sangat terpenuhi dan sehat," jelasnya.
Dirinya mengungkapkan sayur lodeh dan tempe adalah makanan kesukaannya.
Selain itu, Sophia juga menjaga bentuk tubuhnya dengan rutin berolahraga.
"Banyak olahraga," ucapnya. (*)