Grid.id - Merasa kelelahan atau kedinginan sepanjang hari?
Bisa jadi itu tanda Anda kekurangan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh, terutama wanita.
Masih banyak wanita yang cenderung kekurangan vitamin dan mineral yang sangat umum.
Baca Juga: Kenali Tanda-tandanya pada Tubuh Bila Konsumsi Serat Berlebihan, Ini!
Terutama di daerah pedalaman, masih banyak wanita yang kekurangan vitamin dan mineral yang diperlukan.
Wanita lebih banyak memerlukan vitamin dan mineral tersendiri untuk mempersiapkan diri mengalami kehamilan, melahirkan, dan menyusui.
Kekurangan vitamin dan mineral yang diperlukan oleh wanita, tentunya membuat hambatan tersendiri bagi mereka.
Berikut ini beberapa tanda tubuh kekurangan mineral, terutama pada wanita: