Grid.id - Salah satu mineral yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menghasilkan hormon adalah yodium.
Hormon Anda bisa terpengaruh bila kebutuhkan yodium tidak tercukupi.
Kenali gejala kekurangan asupan yodium pada tubuh Anda.
Baca Juga: Kenali Tanda-tanda Tubuh Kekurangan Zat Besi Terutama pada Wanita
Tanda-tanda tubuh kekurangan yodium:
1. Pembengkakan di sekitar leher
Ini juga dikenal sebagai gondok dan terjadi ketika kelenjar pituitari, yang terletak di depan leher membengkak karena kekurangan yodium.
Ketika tubuh kekurangan yodium, tubuh tidak dapat memproduksi TSH (Hormon perangsang tiroid).