Grid.ID - Kita pernah mendengar orang sekitar bilang sate kambing menyebabkan darah tinggi.
Makan daging kambing sebabkan darah tinggi hanya mitos, jelas Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr Johanes Chandrawinata, SpGK.
Dokter Johanes menjelaskan kambing cukup sehat asal dagingnya saja tidak dibarengi jeroan, babat, otak, dan usus.
Baca Juga: Dinilai Sebabkan Darah Tinggi, Ternyata Sate Kambing Justru Menyehatkan Bila Dimasak dengan Cara Ini
Justru bukan sate kambing, tetapi sederet makanan dan minuman lain yang menyebabkan darah tinggi.
Faktanya, makanan asin dan bergula, serta makanan tinggi lemak jenuh, dapat meningkatkan tekanan darah.
Menghindarinya maka membantu Moms dan Dads menjaga tekanan darah dan mencegah darah tinggi.