Grid.ID - Kini kita bisa sehat dengan cara enak, lo.
Soalnya, konsumsi mangga kering ternyata bisa datangkan perubahan luar biasa bagi tubuh.
Siapa yang suka makan mangga?
Rasa mangga yang manis menjadi favorit banyak orang.
Apalagi di Indonesia sekarang ini sedang memasuki musim mangga.
Selain itu, mangga mentah yang berasa asam pun nikmat kalau dijadikan sebagai rujak.
Kita biasanya akan memakan langsung mangga ataupun membuatnya menjadi jus.
Tapi apakah Anda pernah mencoba mangga kering?
Mangga kering merupakan salah satu bentuk buah mangga yang dikeringkan.
Buah dengan nama ilmiah Mangifera indica ini dikeringkan secara alami atau dehidrasi dan memiliki umur simpan yang lebih lama setelah semua air dikeluarkan.
Nah, ternyata mangga kering menyimpan khasiat yang baik untuk tubuh, lho!
Apa saja ya?