Grid.id - Kebiasaan merokok menjadi sebuah kebiasaan tidak baik yang tidak sehat.
Sayangnya, masih banyak yang belum bisa berhenti dari kebiasaan buruk ini.
Mari perhatikan tahapan ketika Anda berhasil berhenti merokok.
Namun, bagi perokok kebiasaan ini sudah menjadi candu yang sulit sekali untuk dihilangkan.
Padahal, berhenti merokok hanya dalam waktu sekitar 30 menit saja, tubuh akan mulai memulihkan dirinya sendiri.
Berhenti merokok dalam jangka waktu yang panjang juga dapat memberikan manfaat yang lebih efektif lagi untuk kesehatan.
Dokter spesialis paru Humberto Choi menjelaskan apa yang terjadi pada organ paru, dan seluruh tubuh, ketika kita memutuskan hubungan dengan rokok.