Grid.id - Banyak yang belum menyadari jika manfaat cuka apel ternyata begitu banyak terutama untuk diet.
Cuka apel bisa menurunkan berat badan dan fakta bahwa cuka apel kaya akan vitamin E, A, serta mineral seperti magnesium, zat besi, dan kalsium.
Cuka apel juga dapat meningkatkan pencernaan dan meningkatkan kekebalan tubuh di masa pandemi ini.
Seorang teman yoga menyebutkan bahwa dia mengonsumsi cuka sari apel dengan jus lemon segar di airnya.
Karena itu, seorang wanita bernama Jenny Sugar memutuskan untuk mencobanya dan berkomitmen untuk minum segelas sekali sehari selama seminggu, dilansir dari Popsugar.
Cara melakukannya
Jenny mengisi stoples 20 ons dengan air ia biasanya lebih suka air dingin, tetapi air hangat sangat bagus di hari yang dingin.
Ia juga menuangkan satu sendok makan cuka sari apel (ia memilih mentah, tidak dipasteurisasi, dan organik) dan memeras jus dari seperempat lemon.
Jenny masih bisa mencium bau cuka sedikit, jadi rasanya pasti sedikit tajam, tapi tidak menyengat seperti yang dipikirkan.