Grid.ID - Labu kuning tentu sudah bukan lagi makanan yang asing di Indonesia.
Berbagai jenis olahan masakan dapat dibuat hanya dengan memanfaatkan labu kuning.
Di samping banyaknya olahan nikmat yang disajikan, labu kuning nyatanya punya segudang khasiat luar biasa.
Hampir semua orang sudah tahu dan makan labu kuning, tapi tahukah manfaat yang didapat dari rutin konsumsi labu kuning?
Bukan cuma kesehatan, labu bahkan bisa diandalkan khasiatnya untuk masalah kecantikan.
Simak yuk apa saja manfaat tak terduga yang bakal didapat dengan rutin konsumsi labu kuning.
Diketahui labu kuning rendah kalori, kaya nutrisi, vitamin, sampai antioksidan.
Berikut mengutip dari laman insider.com ada beberapa manfaat labu kuning yang sayang banget jika harus dilewatkan.
1. Membantu penglihatan
Labu kuning rupanya miliki betakaroten yang diubah menjadi vitamin A hingga hasilkan warna oranye.