Bantu buang racun dalam tubuh
Masih dilansir dari sumber yang sama, air mata emosional berperan dalam merespons emosi dan paling bermanfaat buat kesehatan, lho!
Menurut sebuah studi, air mata emosional dapat mengeluarkan hormon stres dan racun dari dalam tubuh.
Dengan menangis, racun-racun dalam tubuh pun ikut dikeluarkan melalui tetesan air mata tersebut.
Baca Juga: Sakit Punggung Bawah? Atasi Dengan 5 Macam Posisi Tidur Berikut Ini
Alhasil tubuh akan terasa menjadi lebih baik setelah menangis. Bisa dibilang, menangis adalah proses detoksifikasi tubuh.
Jangan malu lagi untuk meluapkan emosi dalam bentuk tangisan ya, Kawan Puan! (*)
| Penulis | : | Ratu Monita |
| Editor | : | Tentry Yudvi Dian Utami |
KOMENTAR