Laporan Wartawan Grid.ID, Daniel Ahmad
Grid.ID - Andrea Dian memulai harinya dengan penuh semangat pasca dipindahkan ke Wisma Atlet, Kemayoran, Jakarta Pusat.
Setelah menjalani perawatan di Rumah Sakit rujukan, istri Ganindra Bimo yang didiagnosis covid-19 ini memang dipindahkan ke RS Darurat untuk pasien yang terinfeksi.
Untuk menjaga tubuhnya dalam kondisi terbaik, Andrea masih melakukan berbagai aktifitas olahraganya.
Andrea sendiri membagikan kegiatannya dalam Instagram Story di akun pribadinya @andreadianbimo.
“Good morning everyone! Yeay! Semangat pagi, lebih positif, kita olahraga dulu 30 menit supaya imunitas naik dan aku cepet sehat, have a good day everyone!” kata Andrea, dikutip Grid.ID dalam video storynya, Selasa (31/02/20).
Andrea yang menggunakan baju olahraga kemudian melakukan banyak gerakan-gerakan ringan.
Gerakan tersebut di antaranya adalah burpees, plank, push up, crunch, serta squat.
Masing-masing gerakan dia lakukan dengan cara berbeda.
Burpee dilakukannya selama 10 kali dalam 3 set, squat 10 kali, walk 5 kali, dan squat lagi 10 kali yang diulang dari kiri ke kanan sebanyak tiga kali.
Bulgarian squat juga dipraktikannya dari kiri ke kanan masing-masing diulang sebanyak 3 kali.
Selanjutnya dirinya melakukan push up 10 kali, plank 3 kali, plank rotation sebanyak 15 kali yang diulang sebanyak 3 kali.
Untuk penutup, ia melakukan gerakan crunch sebanyak 20 kali 3 set.
“Yuhuu selesai juga olahraganya, i love you guys! Muah, stay di rumah” pesan Andrea kepada teman-teman yang menonton videonya.
Antusiasme Anderea sekaligus mengonfirmasi usahanua agar cepat pulih dari penyakit ini.
Andrea sendiri sebelumnya mengonfirmasi bahwa dirinya positif Corona pada Minggu 22 Maret 12.
Awalnya saat dia perkisa diri, Andrea sempat ragu karena hanya merasa demam saja, namun saat dicek thorax, dirinya menemui beberapa kejanggalan.
Tak lama, beberapa hari setelahnya istri Ganindra Bimo ini mendapat kabar bahwa dirinya positif covid-19.
Hal tersebut cukup mengejutkan banyak pihak.
Bagaimana tidak, Andrea dan Bimo selain mereka adalah pasangan muda, mereka juga dikenal pasangan yang cukup giat dan lekat dengan dunia olahraga. (*)
Source | : | |
Penulis | : | Daniel Ahmad |
Editor | : | Nurul Nareswari |