Grid.ID - Kamu pecinta kopi? Sepertinya kamu wajib tahu beberapa efek samping minum kopi terutama saat sedang berpuasa.
Saat ini, masyarakat beragama muslim sedang menjalani ibadah puasa selama satu bulan. Saat sedang berpuasa, masyarakat dilarang untuk makan dan minum sebelum waktu berbuka. Sebagai pecinta kopi pasti kamu ingin buru-buru berbuka dengan minum kopi kan?
Apakah berbuka dengan minum kopi dibolehkan? Jawabannya tidak dianjurkan karena dapat memicu produksi asam lambung berlebihan dan menyebabkan gangguan pencernaan.
Mengkonsumsi kopi terlalu banyak dapat menyebabkan beberapa efek negatif pada tubuh. Berikut beberapa efek yang mungkin terjadi:
1. Gangguan Tidur
Konsumsi kopi yang berlebihan dapat membuat Anda sulit tidur atau mengalami insomnia.
2. Jantung Berdebar
Kafein dalam kopi dapat meningkatkan denyut jantung dan tekanan darah.
3. Kesemutan dan Kejang
Konsumsi kopi yang berlebihan dapat menyebabkan kesemutan dan kejang otot.
4. Gangguan Pencernaan
Kafein dapat menyebabkan diare, mual, dan perut kembung.
| Penulis | : | Christine Tesalonika |
| Editor | : | Nesiana |
