Grid.ID- Seks bukan lagi alasan utama seseorang berselingkuh. Sebuah studi menunjukkan bahwa kurangnya komunikasi justru menjadi penyebab utama dalam kasus perselingkuhan, baik pada pria maupun wanita.
Maka dari itu, memahami pentingnya komunikasi dan memperbaikinya dapat menjadi langkah awal mencegah selingkuh dan menjaga hubungan tetap sehat dan utuh.
Mengapa Komunikasi Buruk Picu Selingkuh?
Mengutip The Conversation.com, Selasa (15/4/2025), dalam survei terhadap 5.000 orang di Inggris, ditemukan bahwa komunikasi yang buruk menjadi alasan dominan di balik perselingkuhan. Sebanyak 75% wanita dan 68% pria menyebut minimnya komunikasi sebagai penyebab mereka berselingkuh.
Kurangnya keintiman emosional, stres, dan kelelahan kronis juga memperparah situasi ini. Ketika seseorang merasa tidak dihargai atau tidak dapat berbicara dengan pasangannya, mereka lebih rentan mencari kenyamanan di luar hubungan.
Perselingkuhan pun sering kali terjadi bukan karena hasrat seksual semata, tapi karena kebutuhan emosional yang tidak terpenuhi. Oleh karena itu, penting untuk selalu memperbaiki komunikasi dalam hubungan.
Pentingnya Komunikasi dalam Hubungan
Komunikasi yang sehat membantu pasangan mengekspresikan kebutuhan, menetapkan batas, dan menyelesaikan konflik sebelum membesar. Ini menciptakan koneksi emosional yang lebih dalam dan rasa percaya satu sama lain.
Tanpa komunikasi, hubungan cenderung penuh luka yang tak pernah sembuh dan akhirnya membawa pasangan pada krisis. Selain itu, komunikasi yang buruk bisa menimbulkan dampak psikologis seperti stres, kecemasan, rasa kesepian, bahkan depresi.
Dalam konteks pernikahan, apalagi yang melibatkan anak, tekanan akibat komunikasi yang tidak efektif bisa berdampak jauh lebih besar. Bagi Anda yang memiliki komunikasi buruk dengan pasangan, berikut cara memperbaikinya.
13 Tips Perbaiki Komunikasi demi Cegah Perselingkuhan
1. Tingkatkan Kesadaran Diri
| Source | : | The Conversation,Choosing Therapy |
| Penulis | : | Mia Della Vita |
| Editor | : | Nesiana |
