2 Tahun yang lalu - Sudah berpengalaman hamil tiga kali, Jessica Iskandar belajar gerakan olahraga untuk ibu hamil dari Jennifer Bachdim.
2 Tahun yang lalu - Pevita Pearce belum lama ini membagikan gerakan olahraga untuk mengencangkan otot perut atau abs yang mudah dilakukan di rumah.
3 Tahun yang lalu - Nyeri menstruasi tidak membahayakan, namun dapat mengganggu produktivitas sehari-hari. Untuk itu, redakan dengan gerakan-gerakan berikut ini!
3 Tahun yang lalu - Mau berolahraga tapi enggan menginggalkan tempat tidur? Jangan khawatir lagi, gerakan olahraga ini bisa kamu lakukan di atas kasur kok!
4 Tahun yang lalu - Setelah sahur jangan langsung tidur, lebih baik lakukan gerakan olahraga ringan karena punya banyak manfaat untuk mendukung sistem imun.
5 Tahun yang lalu - Olahraga memang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Tak terkecuali untuk meningkatkan kualitas bercinta. Yuk simak!
5 Tahun yang lalu - Inilah beberapa gerakan olahraga yang efektif untuk menghilangkan lemak di bagian tubuh samping yaitu di area pinggang.
5 Tahun yang lalu - Kamu ingin menghilangkan lemak di bagian tangan? Cobain 4 gerakan olahraga ini deh... Dijamin bikin lemak hilang..
5 Tahun yang lalu - Paru-paru merupakan bagian organ internal yang penting. Yuk jaga kesehatan paru-parumu dengan 4 gerakan ini!
6 Tahun yang lalu - Jika ingin tampil memesona dengan bentuk tubuh yang seksi, kamu bisa nih lakukan 3 gerakan badan ini!
6 Tahun yang lalu - Melakukan olahraga di rumah bersama pasangan memang lebih menghemat budget, selain itu, juga semakin menambah keromantisan.
6 Tahun yang lalu - Rahasia menjaga bentuk tubuh ramping seksi dari supermodel Bella Hadid, adiknya Gigi Hadid.
6 Tahun yang lalu - Sebagian wanita merasa kurang percaya diri dengan bentuk bokongnya. Oleh karena itu, yuk lakukan gerakan olahraga ini. Bisa bikin bokong makin seksi loh.
6 Tahun yang lalu - Bentuk paha yang idanh dan proporsional tentu menjadi idaman banyak kalangan. Untuk mendapatkannya, kamu bisa mencoba melakukan gerakan olahraga ini.
6 Tahun yang lalu - Kebayang gak sih kamu udah merasa capek banget tiba-tiba diajak buat olahraga. Jangan khawatir, ada loh beberapa gerakan olahraga yang bisa kamu lakuin sambil tiduran.
6 Tahun yang lalu - Gerakan olahraga ternyata tidak hanya efektif untuk menguatkan otot, tetapi juga bisa memicu terjadinya orgasme spontan.
6 Tahun yang lalu - Olahraa memiliki banyak manfaat. Termasuk gerakan olahraga ini, Jika kamu ingin memiliki bentuk bokong yang seksi dan kuat, kamu bisa mencoba latihan gerakan berikut ini.
6 Tahun yang lalu - Ini perbedaan manfaat gerakan olahraga dan pilates untuk kesehatan tubuh.
