1 Bulan yang lalu - Intermittent Fasting (IF) atau puasa intermiten kini menjadi tren baru dalam dunia kesehatan, terutama dalam hal penurunan berat badan secara alami.
2 Tahun yang lalu - Melebihi umat Islam di bulan Ramadan, Ari Wibowo rutin puasa selama 18 jam sehari demi menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
2 Tahun yang lalu - Selain berolahraga secara rutin, Ari Wibowo juga menjaga pola makannya supaya tetap sehat dan bugar di usia 52 tahun.
2 Tahun yang lalu - Aktor senior Ari Wibowo bagikan rahasia tetap sehat dan bugar di usia 52 tahun!
2 Tahun yang lalu - Yuk, simak 3 kelebihan intermittent fasting untuk menurunkan berat badan yang wajib diketahui para pejuang body goals.
5 Tahun yang lalu - Presenter Deddy Corbuzier bercerita sempat tidak terima tawaran kerja selama 2 tahun karena obesitas.
6 Tahun yang lalu - Prinsip dari diet ini adalah metode intermittent fasting, yang mana lebih mengarah untuk mengatur kebiasaan makan kamu.
