2 Bulan yang lalu - Memasuki Ramadan 2024, ini 6 manfaat berpuasa untuk menjaga kesehatan fisik dan mental
1 Tahun yang lalu - Roro Fotria mengatakan bahwa dirinya mengalami kekerasan di dalam rumah tangga bersama Andre Irawan.
1 Tahun yang lalu - Tidur siang singkat atau power nap selama 10-20 menit ternyata punya banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Apa saja?
2 Tahun yang lalu - Terkenal karena rasanya enak, ternyata ada bahaya mengonsumsi cokelat bagi kesehatan fisik dan mental. Apa saja?
2 Tahun yang lalu - Kebiasaan scroll sosial media dan bermain handphone sebelum tidur ternyata berbahaya untuk kesehatan fisik dan mental. Kok bisa?
2 Tahun yang lalu - Mulai dari meredakan nyeri sampai meningkatkan suasana hati, inilah beragam manfaat menangis yang jarang orang tahu.
2 Tahun yang lalu - Tidak sulit untuk menjaga kesehatan fisik dan mental, apalagi di masa pandemi seperti saat ini. Simak tips dari Olivia Jensen berikut ini.
3 Tahun yang lalu - Jalan kaki adalah salah satu bentuk olahraga yang dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental secara signifikan.
4 Tahun yang lalu - Ini adalah langkah pertama yang baik untuk membantu menjaga kesehatan fisik dan mental Anda selama menjauhkan sosial
5 Tahun yang lalu - Selain karena jinak, kucing juga memiliki penampilan yang lucu dan menggemaskan, tak heran banyak yang menyukainya.
6 Tahun yang lalu - Cemburu merupakan emosi yang normal dirasakan oleh setiap orang. Meski pun normal, rasa cemburu dapat mempengaruhi kesehatan fisik dan mental kita apabila dipendam terlalu lama.
6 Tahun yang lalu - Banyak wanita khawatir untuk berenang saat sedang menstruasi. Padahal berenang sangat baik untuk kesehatan fisik dan mental. Khawatir darah kotor keluar dan rembes ke dalam air kolam renang, itu yang
7 Tahun yang lalu - Bekerja di kantor memang penuh tekanan. Namun, sempatkan istirahat di sore hari. Karena menurut riset, efeknya sangat baik untuk kesehatan fisik dan mental.
