3 Tahun yang lalu - Jika kebanyakan orang menghindari alpukat, Andien justru senang mengonsumsi alpukat. Ternyata ini manfaat alpukat untuk tubuh.
3 Tahun yang lalu - Kebiasaan memanaskan opor berulang kali ternyata tidak baik, loh. Hal ini bisa mengancam kesehatan karena mengubah santan menjadi sumber lemak jenuh.
5 Tahun yang lalu - Saat diteliti, ternyata bubuk biji alpukat ini mengandung 3 sendok makan minyak sekam dan 1 ons lilin sekam.
5 Tahun yang lalu - Eksim adalah salah satu penyakit kulit yang cukup menyiksa. Yuk simak tips yang meringankan gejala eksim.
5 Tahun yang lalu - Akan ada perubahan dalam pola makan setelah sebulan berpuasa, dan kamu harus menjaga asupan lemak baik senantiasa didapatkan oleh tubuhmu.
6 Tahun yang lalu - Lemak disebut-sebut buruk untuk tubuh karena identik dengan hal yang membuat tubuh gemuk. Tapi apakah sebenarnya hal tersebut betul? Ternyata ini fakta dari mitos-mitos seputar lemak.
6 Tahun yang lalu - Nggak selamanya lemak itu jahat loh, jadi pastikan kamu konsumi lemak baik secara rutin ya
6 Tahun yang lalu - Lemak tak selamanya buruh, inilah manfaatnya.
7 Tahun yang lalu - Bersyukurlah orang yang tubuhnya memiliki lemak baik dalam kadar mencukupi.
