5 Tahun yang lalu - Meditasi bisa dilakukan di mana saja, kapan saja dan siapa saja termasuk anak-anak, yuk ajak anakmu untuk bermeditasi
5 Tahun yang lalu - Delon memilih bungkam saat disinggung tentang kasus perceraian yang dihadapinya. Menurutnya saat ini memang sedang dalam tahap meditasi.
5 Tahun yang lalu - Meditasi yang dilakukan oleh Titiek Puspa adalah dengan cara duduk tegak, lidah dilipat ke belakang, dan napas yang teratur.
5 Tahun yang lalu - Meditasi merupakan salah satu latihan untuk melatih fokus pikiran sehingga kamu bisa memiliki pandangan yang jernih dan tetap merasa tenang
5 Tahun yang lalu - Mendengarkan musik ternyata bisa memengaruhi mood kita loh, wah kok bisa? Simak penjelasan sesuai jenis musiknya yuk!
5 Tahun yang lalu - Untuk menghilangkan stres , kamu dapat melakukan meditasi selama 10 menit di pagi hari dengan mengatur pola bernafas dan relaksasi tubuh.
5 Tahun yang lalu - Artis senior Titiek Puspa sempat mengidap kanker serviks pada 2012 silam. Namun ia menghindari beberapa makanan berikut sehingga sembuh total.
5 Tahun yang lalu - Manfaat meditasi untuk menghadapi situasi paling sulit telah dibuktikan oleh anak-anak tim sepakbola "Wild Boars" yang terjebak di goa selama dua minggu.
5 Tahun yang lalu - Tetap bisa bertahan hidup walau tanpa makanan dan mesti berbagi oksigen dengan 12 orang, begini cara pelatih mengajarkan bertahan hidup.
5 Tahun yang lalu - Ekkapol sang pelatih mengajari anak asuhnya untuk bermeditasi selama terjebak di dalam goa.
5 Tahun yang lalu - Tanpa makanan, 12 orang remaja harus berbagi oksigen di dalam gua dan mereka selamat merupakan sebuah keajaiban.
5 Tahun yang lalu - Pelatih yang ikut terjebak bersama tim sepakbola remaja Thailand ajarkan cara bertahan hidup di goa pada anak asuhnya.
5 Tahun yang lalu - rtis Dwi Andhika mengungkapkan niatnya untuk segera berkunjung ke Pulau Dewata Bali. untuk melakukan meditasi.
6 Tahun yang lalu - Kini ada metode baru untuk penyembuhan masalah kecemasan dan migrain dengan menggunakan metode 'sound bath'
6 Tahun yang lalu - Meditasi akan sulit dilakukan oleh seseorang yang miliki segudang kesibukan. Ada kabar baik nih buat kamu yang sibuk tapi pengen bermeditasi sejenak. Yuk simak caranya.
6 Tahun yang lalu - Berikut ini beberapa aktivitas sehat yang bisa kamu lakukan di malam hari selain ngemil.
6 Tahun yang lalu - Kamu tahu nggak kalau meditasi dapat dilakukan sambil berjalan, simak manfaatnya yuk!
6 Tahun yang lalu - Meditasi merupakan salah satu hal yang paling mudah dan sederhana dilakukan untuk menenangkan pikiran, fisik dan jiwa seseorang. Inilah beberapa kesalahan saat meditasi.
