2 Tahun yang lalu - Mengenal manfaat jalan kaki untuk kesehatan, mulai dari mencegah penyakit jantung hingga menjaga berat badan. Lakukan mulai hari ini!
2 Tahun yang lalu - Meskipun nikmat dilidah, konsumsi gorengan berlebihan bisa sangat membahayakan kesehatan, termasuk penyakit jantung dan diabetes.
2 Tahun yang lalu - Nana Mirdad sampai harus merelakan jam tidurnya demi menonton drama Korea favoritnya. Apa sih bahayanya begadang bagi kesehatan?
2 Tahun yang lalu - Buka puasa dengan air kelapa memang menyegarkan dan bermanfaat untuk kesehatan. Namun, orang-orang ini tidak disarankan untuk mengonsumsi air kelapa.
2 Tahun yang lalu - Mulai dari yogurt hingga alpukat, inilah makanan yang bisa diandalkan untuk menteralkan tubuh usai banyak konsumsi asupan natrium.
2 Tahun yang lalu - Supaya tidak khawatir dengan dampak negatif mie instan, kamu bisa membuatnya lebih sehat dengan melakukan tips berikut ini.
2 Tahun yang lalu - Berikut beberapa manfaat dari daun kelor yang belum diketahui banyak orang.
2 Tahun yang lalu - Memanaskan makanan sudah terlanjur menjadi kebiasaan kita. Padahal ada beberapa makanan yang dapat membahayakan kesehatan jika dipanaskan berulang.
2 Tahun yang lalu - Pada umumnya, es krim mengandung lemak dan gula dalam jumlah yang tinggi. Ternyata, ini bahaya mengonsumsi es krim setiap hari.
2 Tahun yang lalu - Berbeda dengan sang suami, Nikita Willy ternyata menyukai bubur kacang hijau sebagai menu buka puasa kesukaanya. Apa saja manfaatnya?
3 Tahun yang lalu - Beberkan menu buka puasa favorit, Tiara Andini mengaku kalau makanan manis dan gorengan jadi menu favoritnya.
3 Tahun yang lalu - Mengebnal manfaat omega 3 pada ikan untuk kesehatan, mulai dari cegah sttoke hingga gagal jantung, loh.
3 Tahun yang lalu - Mulai dari mencegah penyakit jantung hingga nyeri sendi, inilah beragam manfaat daun pandan yang jarang orang tahu.
3 Tahun yang lalu - Mengenal manfaat air kelapa untuk kesehatan, ternyata bisa menyehatkan jantung hingga mencegah batu ginjal.
3 Tahun yang lalu - Kedelai biasa diolah untuk beragam makanan, termasuk tahu dan tempe. Tahukan kamu bahwa konsumsi kedelai bisa menjauhkan kita dari penyakit jantung?
3 Tahun yang lalu - Mulai dari sering makan tengah malam hingga kurang minum, inilah kebiasaan yang berpotensi menyebabkan tekanan darah tinggi dan stroke.
3 Tahun yang lalu - Dikenal bisa melancarkan pencernaan, asupan serat yang cukup juga sangat memengaruhi risiko depresi pramenopase hingga penyakit jantung.
3 Tahun yang lalu - Mulai dari mencegah penyakit jantung hingga meningkatkan kekebalan, inilah manfaat daun kelor yang belum banyak orang tahu.
