2 Tahun yang lalu - Walaupun rasanya pahit, tapi ternyata pare mengandung vitamin A, B, C, dan E dalam jumlah tinggi, serta potasium, seng, dan nutrisi penting lainnya.
3 Tahun yang lalu - Air kelapa punya segudang manfaat untuk tubuh, yuk ketahui kapan saja waktu terbaik mengonsumsinya agar khasiat air kelapa semakin terasa.
4 Tahun yang lalu - Diketahui nutrisi yang terkandung dalam buah apel meliputi karbohidrat, serat, vitamin C, potasium, vitamin K.
5 Tahun yang lalu - Penelitian menemukan bahwa dengan mengonsumsi 1,5 gram potasium per hari bisa menurunkan resiko penyakit stroke sebanyak 28%.
5 Tahun yang lalu - Ini dia beberapa makanan yang harus kamu punya kalau ingin mendapatkan kulit yang sehat dan bersinar, siapa sih yang nggak mau?
5 Tahun yang lalu - Ternyata ada beberapa jenis makanan yang kalu kita konsumsi secara berlebihan membuat nyamuk suka hinggap di tubuh kita. Apa aja?
6 Tahun yang lalu - Alpukan mengandungan mineral, fitonutrien, folat, serat, zat besi, potasium, lutein, beta karoten, hingga vitamin E yang terkenal sangat bermanfaat berbagai macam penyakit.
6 Tahun yang lalu - Hiperkalemia merupakan salah satu penyakit yang disebabkan karena kadar potasium yang tinggi. Kamu haru slebih waspada karena penyakit ini bisa membuatmu jadi lemah hingga alami kelumpuhan
