5 Tahun yang lalu - Snar matahari pagi juga miliki manfaat lainnya yang tak kalah mengejutkan. Bahkan salah satunya sangat berguna untuk kecantikkan kulit.
5 Tahun yang lalu - Kamu sebaiknya berada di bawah matahari pagi kurang lebih 20 menit per hari untuk mendapatkan manfaatnya. Kenapa ya?
5 Tahun yang lalu - Sinar matahari di pagi hari memiliki banyak manfaat karena banyak mengandung vitamin D, sudah tahu apa saja manfaatnya?
5 Tahun yang lalu - Berjemur di pagi hari identik dengan vitamin D yang baik untuk tubuh. Tak hanya orang dewasa, kebiasaan ini juga punya banyak manfaat loh untuk bayi.
5 Tahun yang lalu - Untuk mendapatkan asupan vitamin D dalam jumlah banyak kamu bisa menambahkan jamur dan tahu dalam menu dietmu.
5 Tahun yang lalu - Harvard School of Public Health menyebutkan bahwa sinar matahari kaya akan vitamin D yang baik untuk kesehatan tubuh, terutama tulang.
5 Tahun yang lalu - Sinar matahari sangat baik untuk kesehatan bayi terutama matahari pagi. Sinar matahari pagi dipercaya mengandung banyak vitamin D yang bermanfaat.
5 Tahun yang lalu - Yuk kenali deh gejala-gejala kekurangan vitamin D.... Keringat berlebihan salah satu gejalanya loh! Simak yuk...
6 Tahun yang lalu - Vitamin D adalah vitamin yang penting dan memiliki efek positif untuk berbagai fungsi tubuh. Yuk tambahkan vitamin D pada sarapanmu jika tidak ingin alami 5 hal ini.
6 Tahun yang lalu - Banyak orang yang tidak mengetahui bahwa vitamin D memiliki manfaat yang baik untuk menghilangkan lemak yang terakumulasi pada tubuh. Ini penjelasannya.
6 Tahun yang lalu - Sinar matahari memang menyilaukan dan bikin kita selalu cari tempat meneduh. Tapi sinar matahari punya manfaat ajaib untuk kesehatan tubuh loh!
6 Tahun yang lalu - Tubuh memerlukan vitamin untuk mendukung kinerja organ dan memelihara kesehatan. Salah satunya adalah vitamin D. Cukupi kebutuhan vitamin D dengan konsumsi makanan ini yuk.
6 Tahun yang lalu - Vitamin D juga penting untuk tubuhmu. Kamu bisa dapatkan kandungan dan asupan vitamin D dengan cara ini.
6 Tahun yang lalu - vitamin D juga penting untuk tubuh. Namun kamu juga perlu tahu batas atau kadar yang tempat untuk asupan vitamin D ini karena bisa jadi kelebihan vitamin D malah mengundang bahaya untuk tubuhmu.
6 Tahun yang lalu - Jangan sampai tubuhmu kekurangan vitamin D. Hal ini akan sangat berbahaya untuk kesehatan tubuhmu.
6 Tahun yang lalu - Beberapa penelitian menunjukkan bahwa vitamin D berperan dalam libido kedua jenis kelamin. Seperti apa hubungannya?
6 Tahun yang lalu - Ada beberapa cara untuk memenuhi asupan vitamin D. Ada apa saja?
6 Tahun yang lalu - Untuk mendapatkan asupan vitamin D kamu tidak harus mencari sinar matahari pagi. Ternyata beberapa bahan makanan ini pun bisa jadi alternatif untuk menambah asupan vitamni D dalam tubuh.
