2. Oatmeal
Oatmeal adalah makanan yang baik untuk sarapan dan bisa mencegah kembung di pagi hari.
3. Melon
Melon memiliki pH sebesar 6,1.
(BACA: Bingung Membedakan Psoriasis Atau Kulit Kering, Simak Penjelasannya di Sini yuk!)
Buah satu ini sangat bagus sebagai obat untuk kembung dan juga dapat mengatasi asam lambung yang naik.
4. Pisang
Pisang sangat baik untuk camilan karena mengandung pH sebesar 5,6 yang bisa mengatasi asam lambung.
5. Seledri
Seledri hampir tidak mengandung kalori dan juga memiliki kandungan air yang tinggi.
Maka dari itu, sangat tepat dikonsumsi sebagai obat kembung dan asam lambung. (*)
Penulis | : | Fahrisa Surya |
Editor | : | Fahrisa Surya |