Selain itu ini penting banget untuk Moms tahu, sebaiknya anak tidak minum susu setelah makan makanan yang mengandung zat besi.
Seperti daging merah dan sayuran hijau.
Karena susu akan menghambat penyerapan zat besi yang bisa bikin anak rentan kena anemia.
(BACA JUGA: Gunakan Jahe, Ini Cara Mengatasi Masalah Pernapasan pada Anak, Wajib Tahu nih)
Jadi sebenarnya susu adalah minman yang kaya vitamin tapi nggak harus diminum setiap hari nih.
Karena susu bukan minuman super yang bisa melengkapi seluruh kebutuan nutrisi si buah hati.
Susu adalah minuman yang bermanfaat sebagai pelengkap gizi anak kita.
Nah gimana sudah tahu kan kenapa susu bisa jadi penyebab anemia pada anak. (*)
Penulis | : | Esti Ayu Hutami |
Editor | : | Fahrisa Surya |