9 batang asparagus
1 ketimun
1 apel hiaju
1 jeruk lemon
1 potong jahe
BACA JUGA: Dari Turunkan Berat Badan Hingga Mengatasi Pikun, Inilah 5 Manfaat Kesehatan dari Menari
Cara membuatnya:
1. Potong semua bahan menjadi kecil dan masukan ke dalam blender.
2. Ketika menjadi sebuah jus, kamu dapat menambahkan perasan air lemon untuk membuat cita rasa menjadi lebih segar.
3. Pastikan kamu mengkonsumsi jus asparagus saat makan siang atau sebelum makan malam.(*)
Source | : | medisyskart.com |
Penulis | : | Rini Listiawati |
Editor | : | Fahrisa Surya |