BACA JUGA : Seohyun, Tiffany dan Sooyoung SNSD Berikan Dukungan untuk Debut Unit OH!GG
1. Makanan tinggi lemak, gula, garam dan minyak
2. Alkohol dan kafein
3. Ikan yang mengandung merkuri, daging setengah matang, taoge mentah dan telur mentah
4. Susu yang tidak dipasteurisasi, keju dan jus buah
BACA JUGA : Jonatan Christie Berhasil Raih Medali Emas di Asian Games 2018, Menpora: Setelah 12 Tahun Penantian
Menurut Dr. Anu Sridhar, MBBS, MD (Obstetri dan Ginekologi) Rumah Sakit Fortis, setelah melahirkan pun si ibu harus menjaga pola makannya.
Selain untuk asi bayi, asupan makanan yang tempat juga bisa membantu proses penyembuhan pasca melahirkan. (*)
Source | : | food.ndtv.com |
Penulis | : | Dwi Ayu Lestari |
Editor | : | Dwi Ayu Lestari |