Laporan wartawan Grid.ID, Tamara Wijaya
Grid.ID - Mungkin dari kalian banyak yang nggak suka mengonsumsi buah pisang.
Bisa karena tekturnya yang aneh, maupun baunya yang kurang sedap.
Tapi balik itu semua, buah pisang adalah salah satu buah yang memiliki khasiat paling banyak dari buah lain.
Salah satu manfaat yang paling umum adalah untuk mengatasi sembelit.
Buah pisang sangat sehat untuk kelancaran usus dan pergerakan di dalam usus.
(BACA JUGA VIDEO: Inovasi Desain Apartemen Mungil, Cukup Gerakkan Tangan, Dapur Langsung Jadi)
Hal ini bisa terjadi karena buah pisang memiliki serat yang banyak.
Tidak hanya itu, berikut manfaat pisang lainya yang kamu perlu tahu.
1. Atasi rasa lelah
Pisang bisa memberikan energi dalam tubuh karena pisang memiliki kandungan vitamin, mineral dan juga potasium.
2. Tunda lapar