Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta Rismarini
Grid.ID – Menurunkan berat badan memang terkadang tidak mudah.
Perlu usaha keras dan latihan yang cukup demi mendapatkan hasil optimal.
Selain berolahraga, kamu juga harus memerhatikan menu makananmu.
Baca Juga : Belum Seminggu Menikah, Baim Wong Sudah Berani Protes ke Paula Verhoeven Soal Sarapan
Banyak yang perlu diperhitungkan, terutama menu sarapan untuk mengawali hari.
Kalau kamu sedang dalam program diet, coba menu sarapan berikut ini:
1. Minum air putih hangat
Awali hari dengan minum air putih hangat setelah bangun tidur.
Air putih hangat akan membantu melancarkan pencernaan.
Baca Juga : Kegiatan Ruben Onsu Semenjak Sarwendah Hamil, Mulai dari Urus Thalia Sekolah hingga Sarapan Sendiri!
2. Minum perasan lemon