Grid.ID - Tips cepat move on yang dihimpun Grid.ID kali ini akan berusaha membantu kamu yang menjadi korban selingkuh.
Tips cepat move on ini akan membantumu keluar dari lingkaran setan di mana kamu mungkin masih cinta dengan pasangan meski ia selingkuh.
Lewat tips cepat move on ini, kamu akan belajar bagaimana selingkuh tak boleh jadi hal yang merusak hidupmu, karena masa depanmu masih panjang.
Baca Juga : 5 Tips Mengetahui Pasangan Selingkuh, dari Sibuk Main Handphone Sampai Gugup Saat Bertemu
Selingkuh : satu kata yang selalu jadi momok para pasangan.
Rentan terjadi di era media sosial seperti ini, selingkuh bahkan terkadang tak disadari sedang dilakukan oleh pasangan.
Apa yang dicari seseorang saat ia selingkuh?
Dalam artikel terbitan Psychology Today, setidaknya ada tiga alasan utama kenapa seseorang berselingkuh.
Dari alasan personal seperti keinginan untuk coba-coba, atau merasa tak nyaman dan bosan dalam hubungan asmara yang sedang dijalani.
Bisa juga karena saat itu situasi sedang mendukung : karena menjalani hubungan jarak jauh alias LDR, atau karena sedang berada dalam hubungan yang tak jelas arahnya.
Baca Juga : Catat nih! Inilah 5 Masalah Hubungan yang Jauh Lebih Buruk Dari Perselingkuhan
Lalu, jika kita menjadi korban selingkuh, apa yang harus kita lakukan?
Bagaimana caranya agar bisa lepas dari sakit hati yang mungkin tak kamu sangka akan datang di kehidupanmu ini?
Simak ulasannya yang telah dirangkum Grid.ID dari Elite Daily.
Baca Juga : 5 Hal Yang Akan Terjadi Saat Suatu Hubungan Pernah Diwarnai Perselingkuhan
1. Langkah pertama dan yang paling utama : terima kenyataan
Semakin kamu tak bisa menerima kenyataan, hatimu akan terasa semakin sakit akibat perselingkuhan.
Terimalah kenyataan bahwa pasangan sudah selingkuh dari kamu.
Baca Juga : Inilah 4 Bahasa Tubuh Seseorang yang Berselingkuh, Si Dia Termasuk Nggak nih?
Terimalah kenyataan bahwa hubunganmu sedang dalam tahap diuji.
Terimalah kenyataan bahwa kamu harus mengalami hal ini.
Dengan menerima kenyataan, kamu akan lebih mudah memaafkan pasangan.
Baca Juga : Menurut Penelitian, Inilah 8 Tipe Orang yang Suka Selingkuh
2. Jujur satu sama lain
Selingkuh adalah salah satu kebohongan terbesar yang bisa dilakukan seseorang dalam hubungan asmara.
Maka, ketika borok pasangan terungkap, cobalah dalam kesempatan ini kalian berdua membuka beragam unek-unek yang sudah kalian rasakan.
Baca Juga : Sering Kirim Chat Mesra pada Selain Pasangan, Apakah Termasuk Tanda Sudah Berselingkuh?
Jujurlah sejujur-jujurnya kepada pasangan.
Dan minta ia melakukan hal yang sama.
3. Lihat ke belakang, introspeksi
Baca Juga : Identik dengan Pria, Wanita Pun Berpotensi Selingkuh, Ini Alasannya Berdasar Penelitian
Selingkuh bukan hanya terjadi karena pasangan memang 'nakal'.
Selingkuh bisa saja terjadi karena kamu selama ini tak bisa memberikan perhatian kepada pasangan.
Dan di tahap ini, cobalah sama-sama melihat ke belakang.
Baca Juga : 4 Tanda Pasanganmu Selingkuh: Tidak Adanya Keterbukaan Sampai Menghilang dari Media Sosial
Telisik apa saja kesalahan yang sudah kamu lakukan.
Buatlah benang merah untuk melihat apa yang menyebabkan hal ini terjadi.
Dan jangan lupa, introspeksi.
Baca Juga : Siap Ikut Pemilu 2019? Larangan dan Sanksi dalam Kampanye Wajib Kamu Perhatikan
Demi dirimu sendiri.
4. Jangan terbutakan oleh emosi
Seperti yang sudah dibahas di atas, penyebab perselingkuhan itu bermacam-macam.
Baca Juga : Catat nih, Deretan Pekerjaan yang Paling Memungkinkan Orang Berselingkuh
Maka dari itu, buka pandanganmu lebar-lebar, lihat dari sudut pandang pasangan juga.
Bagaimana jika kamu berada di posisinya?
5. Ambil waktu untuk sendiri
Baca Juga : 5 Alasan Sesungguhnya Kenapa Wanita Mau Berselingkuh, Bener Nggak nih?
Terkadang ketika kita sedang dikuasai emosi, kita akan melakukan atau mengatakan hal yang sebenarnya tidak kita maksudkan.
Maka dari itu, ada baiknya kamu mengambil waktu untuk mengasingkan diri.
Hal ini bisa membantumu berpikir jernih ke depannya.
Baca Juga : Segudang Alasan Generasi Milenial Harus #IkutPemilu2019, Ini Kata Seleb Muda!
6. Maafkan diri sendiri
Ada beberapa orang yang kemudian menyalahkan diri sendiri usai mengetahui alasan ia diselingkuhi.
Adalah penting bagi kita untuk memaafkan diri sendiri.
Baca Juga : Biar Nggak Tertipu, Ketahui Tanda Si Dia Bakal Selingkuh Lagi
Memaafkan diri sendiri membuat beban yang selama ini kita rasakan akan terlepas dan terasa lebih ringan.
Dalam kasus ini, kamu juga harus berdamai dengan masa lalu.
Berdamai dengan masa lalu tak harus melulu soal mempertahankan hubungan.
Baca Juga : Yuk Kepoin 5 Jenis Selingkuh Menurut Para Ahli, Duh Apa Aja Ya?
Kamu bisa mencoba untuk meninggalkannya dan memulai hal yang baru.
Jangan lupa, terapkan tips cepat move on ini dengan kepala jernih ya! (*)