Grid.ID - Teman-teman, sebagian dari kita pasti menganggap jika makanan cepat saji atau fast food itu sama dengan junk food.
Dan makanan yang masuk dalam kategori itu dinilai tak sehat.
Kenyataanya makanan fast food dan junk food itu sama sekali berbeda.
Dilansir Grid.ID dari TribunTravel.com dari laman, kamu dapat membedakan keduanya dari bahan yang digunakan.
(BACA JUGA Yuk DIlihat, Ini 5 Fakta Istri Baru Adjie Pangestu "Novita Petria" yang Usianya Beda Jauh!)
Makanan cepat saji sering menggunakan bahan makanan yang sehat dan bergizi serta dalam kondisi yang segar.
Sementara junk food menggunakan makanan yang kurang bergizi, mengandung banyak kalori, dan umumnya tidak segar atau sudah diproses sebelumnya.
Persamaan dari kedua makanan ini hanyalah cara memasaknya yang cepat.
Junk food kadang tak memikirkan kualitas gizi pada makanan.
Tujuannya hanya untuk membuat kenyang karena tingginya kalori, lemak, dan kolesterol.
Makanan yang termasuk golongan junk food di antaranya burger, kentang goreng, pizza, dan sebagainya
(BACA JUGA 10 Kelakuan Yang Jadi Bukti Kalau Kamu Karyawan Payah... Coba dilihat!)