Grid.ID- Menjadi seorang ibu adalah hal paling indah bagi kebanyakan wanita di dunia.
Tapi masa kehamilan memang datang dengan penuh siksaan, seperti rasa sakit, kram, pegal, mood swing, dan lainnya.
Dan tentunya hanya akan ada satu saran yang paling sering kalian dengar "makan buah yang cukup", dan salah satu buah yang paling aman untuk kamu konsumsi adalah semangka.
(BACA: 5 Mainan Ini Bisa Mengajarkan Anak Belajar Coding Sejak Dini, Calon Inventor Masa Depan!)
Dikutip Grid.ID dari Stylecraze, berikut manfaat semangka yang perlu kamu ketahui untuk ibu hamil.
1. Semangka sangat menyejukkan bagi perut ibu hamil.
Wanita hamil sering menderita berbagai masalah pencernaan seperti keasaman dan rasa mulas.
Semangka memiliki sifat penyejuk yang bantu meringankan masalah ini.
2. Edema atau pembengkakan pada tangan dan kaki memang sering kali terjadi pada ibu hamil.
Nah, salah satu solusi yang bisa kamu gunakan untuk menghilangkan kaki dan tangan yang bengkak adalah dengan mengonsumsi semangka.
Semangka dengan kandungan airnya yang tinggi, akan mengurangi penyumbatan pembuluh darah dan otot sehingga membantu mencegah edema.
(BACA: Lebih Gawat! Peneliti dari Ceko Meramalkan Bumi Dihantam Asteroid Dalam 5 Tahun Lagi!)