Grid.ID - Duh sudah malam tapi perut malam keroncongan?
Menyantap makan malam mungkin membuat perutmu terasa kenyang.
Namun sayangnya timbunan lemak bakal semakin banyak.
Karena jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh saat makan malam tak seimbang dengan jumlah kalori yang dikeluarkan.
(BACA: Akhirnya Terungkap Penampilan Bintik Merah Raksasa Jupiter Jika Dilihat dari Dekat)
Apalagi setelah makan mata akan terasa mengantuk, hal ini sangat dilarang bagi kesehatan.
Nah, biar perut nggak keroncongan tapi berat badan tetap aman, mending hadirkan segelas Smoothie Sirsak.
Dilansir Grid.ID dari Sajiansedap, ini dia resep segelas minuman yang mengenyangkan dan sehat.
Bahan:
200 gram daging sirsak
200 gram es krim vanila
100 gram yoghurt