Laporan reporter Grid.ID, Hyashinta Amadeus Onen Pratiwi
Grid.ID - Seiring dengan bertambahnya umur, kemampuan otak terkadang menurun.
Ada yang menjadi pikun dan ada pula yang kondisi emosinya tidak stabil.
Oleh karena itu bagi kamu yang kadang sebal ketika orang tua kalian marah-marah, jangan langsung sakit hati.
(BACA: Bikin Haru, Inilah Kisah 17 Agustusan Al dan Prilly, Bareng Mantan Pejuang Kemerdekaan)
Simak dulu apa yang bisa dilakukan agar otak mereka tetap terasah dan emosi tetap terjaga seiring berjalannya waktu.
Ini dia 6 saran untuk menghindari pikun dan otak tetap terasah seperti dilansir Daily Record:
1. Pelajari keterampilan baru
Cara terbaik menjaga otak tetap aktif dan sehat adalah dengan memelajari keterampilan baru.
Teka-teki silang, sudoku, dan permainan gambar lain dapat menjadi sarana untuk tetap melatih otak.
Ajak orang tua untuk menari juga menjadi latihan hebat untuk otak.
(BACA: Waduh, Ternyata Hal yang Biasa Dilakukan Ini Bisa Bikin Kulitmu Terbakar dan Rusak!)