Grid.ID - Siapa yang nggak kenal dengan buah yang satu ini?
Buah yang dikatakan sebagai buah paling bau sedunia ini, ternyata memiliki banyak manfaat di dalamnya.
Selain dikatakan sebagai buah paling bau di dunia, Durian juga dijuluki sebagai King Of Fruit.
Meski banyak orang yang membenci buah ini, tapi banyak juga orang yang tergila-gila dengan durian.
BACA JUGA : 7 Dessert yang Bikin Pasangan Tambah Bergairah, Berani Coba?
Dikutip Grid.ID dari berbagai sumber, berikut manfaat kesehatan yang bisa ditemukan di dalam buah durian
1. Atasi masalah insomnia
Untuk kamu yang memiliki masalah susah tidur, kamu bisa atasi dengan mengonsumsi makanan yang satu ini.
Kandungan trytophan dalam durian berfungsi untuk menenangkan pikiran dan merilekskan tubuh.
Vitamin B6 dalam durian juga berfungsi untuk menenangkan pikiran.
BACA JUGA : Suka Makan Pedas? Hati-hati Efeknya Bikin Nyiksa hfft!
2. Menguatkan gigi dan tulang