Find Us On Social Media :

3 Latihan Ini Bikin Bokong Kencang dan Terangkat, Apa Aja sih?

By Fahrisa Surya, Selasa, 3 Oktober 2017 | 19:19 WIB

olahraga yang bikin bokong kencang

Grid.ID – Memiliki bentuk tubuh yang indah adalah dambaan tiap orang.

Terutama bagi wanita.

Wanita kerap kali merisaukan bentuk tubuh mereka.

Salah satu bagian tubuh yang menjadi perhatian adalah bokong.

Banyak masalah yang terjadi pada bokong.

(BACA: Banjir Bonus, Vivo V7+ Bisa Dipesan di Vivo Store dan 7 E-Commerce Terkemuka)

Seperti kendur, kurang terangkat, dan juga dorasa kurang berisi.

Tapi jangan khawatir.

Dilansir Grid.ID dari laman Popsugar, ada beberapa cara agar bokong kemabli kencang, terangkat dan tampak lebih berisi.

Penasaran?

1. Squat Hop

Buka kaki selebar bahu.