Grid.ID - Tidur malam yang cukup bukan cuma mengembalikan energi tetapi juga berpengaruh pada emosi positif.
Efek kurang tidur pada wanita ternyata lebih berat, baik mental atau pun fisik, dibanding pada pria.
Kaum wanita diketahui memang membutuhkan waktu tidur lebih panjang dibandingkan pria.
Sayangnya, kebanyakan wanita sulit mendapat tidur yang cukup.
Wanita yang kurang tidur cenderung lebih gampang tersinggung dan uring-uringan.
(Inilah 7 Selebriti Wanita Menikah dan Cerai di Usia Belia, Nomor 7 Masih Setia Jadi Janda Muda)
Selain itu, kurang tidur juga akan meningkatkan risiko penyakit jantung, depresi, bahkan penyumbatan darah.
Jika sudah kekurangan tidur, posisi tidur pun tak dihiraukan lagi.
Ketika tubuh sudah dalam posisi enak, mata hanya ingin segera terpejam dengan segala posisi, entah menghadap dinding atau langsung menarik selimut.
Hal inilah yang terlihat dari Nagita Slavina yang tak peduli dengan posisi tidurnya ketika kelelahan.
Bahkan sebagai seorang public figur, ia tak sungkan dan tak malu untuk mengunggah foto dirinya ketika tidur.
Banyak yang mengakui kecantikan Nagita Slavina dalam berbagai situasi, termasuk ketika tertidur.