Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta Rismarini
Grid.ID – Memiliki tubuh yang ideal adalah dambaan tiap orang.
Jika masalah yang banyak dibahas adalah tentang menurunkan berat badan.
Kali ini, kita akan membahas bagaimana cara menaikkan berat badan.
Karena, gemuk tidak selalu menjadi masalah.
Terlalu kurus pun membuat seseorang tidak percaya diri.
Lantas, bagaimana caranya menambah berat badan dengan benar.
Dan tetap sehat?
Berikut Grid.ID merangkumnya untukmu.
1. Makan teratur dan tambah porsinya
Untuk menambah berat badan.