Grid.ID - Belum banyak orang tahu manfaat minum air putih di pagi hari.
Menurut seorang ahli nutrisi asal India, Shilpa Arora ND, ada berbagai macam manfaat minum air putih di pagi hari.
Menurutnya, manfaat minum air putih di pagi hari sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga : Bahaya!Diet Air Putih Bisa Sebabkan Hipotensi Ortostatik dan Dehidrasi
Baca Juga : Tampil Seksi dengan Celana Pendek, Tas Mewah yang Dibawa Ashanty Sukses Jadi Sorotan!
Hal ini karena pada dasarnya 60-70% tubuh manusia merupakan air.
Jadi, jika kita dehidrasi atau tak memiliki cairan yang cukup, maka tentu akan mengundang masalah kesehatan.
Namun, ternyata ada manfaat selain untuk kesehatan tubuh lho.
Apa saja ya manfaatnya? Yuk simak 4 manfaat minum air putih di pagi hari, yang dikutip Grid.ID dari NDTV.com.
Baca Juga : Diet Air Putih Bisa Bantu Turunkan Berat Badan 1 Kg Dalam Sehari
Baca Juga : Terlihat Simpel, Ternyata Tali Tas yang Dibawa Ashanty Harganya Jutaan Rupiah!