Grid.ID - Tidur tanpa mengenakan pakaian rupanya memberi banyak manfaat bagi tubuh.
Apalagi tidur tanpa mengenakan pakaian bersama pasangan, tentu rasanya jauh lebih asyik.
Mungkin sebagian dari kita tak mempercayai anggapan tersebut.
Namun faktanya, dilansir dari laman Women’s Health, tidur tanpa mengenakan pakaian bisa meningkatkan kesehatan bahkan kehidupan asmara kita.
Baca Juga : Pernikahan Syahrini dan Reino Barack Mengalami Banyak Sindiran, Dua Para Normal Ini Angkat Bicara
Berikut manfaat tidur telanjang selengkapnya.
Tidur Lebih Cepat dan Berkualitas
Menurut National Sleep Foundation, kunci utama untuk meningkatkan kualitas tidur kita adalah dengan menurunkan temperatur tubuh.
Salah satu caranya, adalah dengan mengenakan pakaian tidur yang nyaman atau justru melepaskannya.
Selain itu, kita juga bisa membuat tidur kita lebih cepat dengan cara ini.
Baca Juga : Saling Sindir dengan Aisyahrani, Nikita Mirzani Sesumbar Akan Bongkar Aib yang Bikin Syahrini Kejang-kejang
Makin Mesra dengan Pasangan