Grid.ID – Lemak di area perut menjadi salah satu lemak yang sulit untuk dihilangkan, namun bukan berarti tidak bisa ya.
Masalahnya, lemak perut bukan hanya mengganggu penampilan, tetapi juga membahayakan kesehatan.
Lemak di sekitar perut, yang disebut lemak visceral, dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan termasuk diabetes, penyakit kardiovaskular, kanker, dan lain sebagainya.
Oleh karena itu, mengabaikannya bukan merupakan pilihan tepat.
Selain diet dan olahraga, kita juga bisa mencoba pengobatan rumahan untuk membuang lemak berlebih di sekitar perut.
Ketika dikombinasikan dengan modifikasi gaya hidup yang sehat dan olahraga, ramuan rumahan ini akan membantu membakar lemak perut dengan lebih cepat.
Ramuan rumahan tersebut adalah bawang putih.
Baca Juga : Sempat Viral, Segerombolan Pemotor Modifikasi Knalpot Motornya dengan Toa Masjid!
Bawang putih membantu memerangi obesitas (kelebihan berat badan).
Berbagai penelitian telah membuktikan potensi bawang putih untuk mengurangi akumulasi lemak di tubuh.
Bawang putih juga membantu meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.
Jika kamu dapat mengunyah 2 hingga 3 buah bawang putih setiap hari, kamu pasti akan melihat hasilnya dalam bentuk perut yang rata.
Baca Juga : Temukan Kelehaman Google, Remaja 17 Tahun ini Dapat Uang Rp 500 Juta dari Google!
Sebagai alternatif, tambahkan satu sendok teh pasta bawang putih segar ke dalam berbagai jenis salad.
Cara kerjanya:
Bawang putih memiliki sifat-sifat pelancar pencernaan dan pemurnian, yang membantu menghilangkan racun dan meningkatkan fungsi usus dan hati.
Kehadiran 'allicin', zat aktif dalam bawang putih, membantu dengan mengurangi kadar kolesterol.
Baca Juga : Misteri Black Dahlia! Kasus Mutilasi Paling Brutal yang Tak Terpecahkan, Bahkan FBI Menyerah
Sementara sifat anti-peradangannya membantu menghilangkan kelebihan cairan dari jaringan yang membengkak.
Lebih lanjut, bawang putih juga mampu menekan nafsu makan dan memperpanjang perasaan kenyang, akibatnya asupan kalori pun dapat berkurang. (*)
Artikel ini telah tayang di Nakita dengan judul, “Menghilangkan Lemak di Perut Menggunakan Bawang Putih, Begini Caranya!”