Grid.ID - Siapa di antara kamu yang sering langsung tidur sehabis mandi dan keramas tanpa membiarkan rambut kering terlebih dahulu?
Mandi sebelum tidur nyatanya memang bisa membuat tubuh lebih rileks sehingga istirahat pun lebih nyenyak.
Namun, tidur dengan kondisi rambut basah menjadi kebiasaan yang wajib kamu hindari karena tak baik untuk kesehatan.
Berikut 7 penyakit yang bisa muncul akibat seringnya tidur saat rambut masih basah.
Baca Juga : Selalu Romantis, Nagita Slavina Blak-blakan Ungkap Pertengkarannya dengan Raffi Sebelum Menikah
1. Sakit kepala
Tidur dengan rambut basah dapat meningkatkan jumlah sakit kepala hebat yang kita dapatkan karena kelembapan menyebabkan perubahan suhu tubuh secara mendadak.
Membungkus rambut dengan handuk dapat membuat masalah semakin buruk karena kelembapan dipertahankan untuk jangka waktu yang lebih lama.
Ini mempengaruhi sirkulasi darah di kulit kepala dan ketika ketegangan meningkat, menyebabkan rasa sakit yang dapat mengganggu tidur.
Baca Juga : Lahir dengan Kondisi Fisik Tak Biasa, Inilah Kisah Sosok Putri Duyung di Dunia Nyata
2. Kerusakan Rambut
Tidur dalam kondisi rambut basah juga dapat mengakibatkan kerusakan rambut seperti rontok, ketombe, dan rambut bercabang.