Laporan Wartawan Grid.ID, Annisa Suminar
Grid.ID - Kamu pasti pernah, dong, mengonsumsi snack sehat yogurt?
Makanan yang terbuat dari olahan susu yang sudah difermentasikan ini memiliki segudang manfaat untuk tubuh, loh.
Faktanya, yogurt memang nggak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh saja, melainkan juga untuk kecantikan.
Di antara manfaat yogurt ialah untuk peremajaan kulit yang membuat kulit wajah halus dan lembut.
(Yogurt dapat Mengobati Sakit Perut, Langsung Minum tanpa Syarat)
Salah satunya adalah meremajakan kulit dan juga membuat kulit wajah halus dan lembut.
Kandungan laktosa yang diubah menjadi lactid acid dalam yogurt bermanfaat untuk eksfoliasi kulit.
Seorang ahli gizi bernama Emilia Achmadi membenarkan hal tersebut.
"Yogurt adalah produk olahan susu yang telah difermentasikan, sehingga laktosa diubah menjadi lactid acid. Lactid acid yang terkandung dalam yogurt bermanfaat untuk menstimulasi proses eksfoliasi kulit sehingga menghasilkan kulit yang sehat dan juga berkilau," papar Emilia Achmadi, saat ditemui dalam acara peluncuran Greenfields yogurt di Jakarta, Kamis, (7/12).
(Greek Yogurt vs Plain Yogurt, Mana Yang Lebih Bagus Dikonsumsi? Ini Penjelasan Dokter)
Tentunya sebagai wanita menginginkan kulit yang cantik sehat dan juga lembut.