Grid.ID - Ada beberapa wanita yang tidak percaya diri dengan ukuran payudara yang dimilikinya.
Tapi tidak sedikit juga wanita yang ingin mengecilkan payudaranya.
Khusus buat kalian yang ingin menambah ukuran payudara kalian, berhenti mendapatkannya dengan jalan yang tidak sehat.
Dilansir Grid.ID dari laman popsugar.com menyebutkan 3 tips sederhana yang bisa kamu lakukan.
(BACA: Tidak BAB Selama 3 Hari, Apakah Itu Normal?)
Berikut penjelasannya.
1.Melakukan gerakan push up
Sisihkan waktu dari kesibukkan kamu untuk berolahraga.
Luangkan waktu untuk melakukan push up.
Gerakan push up efektif untuk mengaktifkan otot di area sekitar dada.
Lakukan ini sebanyak 20 kali dalam 3 set.
(BACA: Pernah Ketularan Menguap Seseorang yang Ada di Dekatmu? Ternyata Ini Penyebabnya)