Grid.ID - Tampil sempurna selalu menjadi tujuan utama bagi kaum hawa, termasuk memiliki tubuh ideal.
Tapi, sering kali proses penurunan berat badan tak semudah yang dibayangkan.
Semua ini terjadi oleh berbagai faktor, baik dari makanan yang tak sehat hingga sistem metabolisme yang tak lancar.
Nah, mulai kini jangan khawatir lagi, dilansir Grid.ID dari Step to health, ternyata rempah-rempah yang biasa ada di dapur mampu melancarkan metabolisme.
(Baca Juga : Basmi Rambut Putih dengan Konsumsi Makanan Ini, Dijamin Ampuh!)
1. Jahe
Saat kamu ingin menurunkan berat badan, tentu langkah utama yang akan kamu lakukan adalah olahraga, tapi bagaimana jika rutinitasmu terlalu sibuk?
Ternyata, dengan mengonsumsi jahe bisa membantu membakar lemak esktra yang menumpuk di tubuh.
Selain itu, jahe bisa menenangkan dan mengendurkan saluran pencernaan dengan sifat anti-inflanmasi.
Mengonsumsi secangkjir teh jahe setiap pagi secara rutin saat sarapan, bisa membantumu menurunkan berat badan.
(Baca Juga : Minuman Ini Bisa Buat Kamu Lebih Bergairah, Tertarik Mencoba?)
2. Kunyit