Laporan Wartawan Grid.ID, Septiyanti Dwi Cahyani
Grid.ID - Rambut rontok merupakan masalah yang dialami hampir setiap wanita.
Segala macam perawatanpun dilakukan untuk mengatasi masalah kerontokan rambut ini.
Mulai dari berganti sampo sampai penggunaan berbagai macam vitamin rambut.
Namun, terkadang dengan cara-cara itupun rambut masih saja tetap rontok.
(BACA: 4 Makanan Rendah Kalori Ini Cocok Buat Kamu yang Berencana Menurunkan Berat Badan)
Bahkan mungkin ada orang yang sampai mengalami stress karena rambutnya yang rontok.
Melansir dari laman nakita.id, ternyata beberapa bahan makanan ini bisa mengatasi rambut rontok loh.
Bahan-bahannya pun terjangkau dan mudah didapat.
Langsung simak di sini yuk.
1. Daun Seledri
Daun seledri memiliki beberapa nutrisi yang baik untuk kesehatan rambut.
Selain zat besi, daun seledri juga mengandung vitamin A dan vitamin B yang mampu menguatkan akar rambut kepala.
Cara penggunaannya pun sangat mudah.
Cukup seduh seledri dengan air hangat, lalu teteskan ke ramabut sambil dipijat perlahan-lahan.
Biarkan sampai satu jam, lalu bilas dengan air dingin.
(BACA: Rasa Khawatir Bermanfaat Buat Kamu? Begini Penjelasannya)
2. Yoghurt
Ternyata yoghurt memiliki kandungan yang dapat menutrisi rambut dari dalam.
Selain itu kandungan yoghurt juga dapat memperkuat dan menyuburkan rambut dari akarnya.
Cara penggunaannya adalah kamu bisa mencampurkan yoghurt dengan madu.
Setelah itu oleskan pada rambut sambil dipijat secara perlahan.
Tunggu hingga satu jam dan bilas dengan air bersih.
(BACA: Waspada, 4 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Membahayakan Nyawamu)
3. Kemiri
Selain menjadi bumbu dapur ternyata kemiri juga bermanfaat untuk kesehatan rambut lho.
Khasiatnya sebagai penumbuh rambut sudah diketahui sejak dulu.
Kemiri mengandung zat besi, kalium dan kalsium.
Sangrai kemiri sampai menjadi minyak.
Setelah itu teteskan pada rambut secara merata.
Biarkan hingga satu atau dua jam dan bilas dengan air dingin.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan hal ini secara rutin setiap harinya. (*)