Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi
Grid.ID - PMS memang ganggu banget!
PMS bikin kita para wanita sulit untuk beraktivitas.
Belum lagi mood yang berantakan, bisa-bisa rekan kerjamu kabur saat berhadapan di kantor.
Biar nggak makin menjadi-jadi, yuk usir si PMS dengan resep smoothie berikut ini.
Praktis banget, dan cocok dijadikan sarapan esok hari nih.
(BACA : Resep Singkat Smoothie Yoghurt Pisang Delima yang Bikin Awet Muda, Cuma 3 Bahannya!)
Bahan-bahan :
3 ons Greek yogurt tanpa lemak
1/2 buah pisang beku
1/4 buah alpukat
1/2 cangkir bayam