Menghindari duduk dalam posisi ini dapat membantu menjalani kehidupan yang lebih sehat dan mencegah gangguan sirkulasi lebih lanjut.
Salah satu alasannya adalah ketika kalian meletakkan satu lutut di atas lutut yang lain.
Makan ia akan mengirim darah dari kaki ke dada, menghasilkan jumlah darah yang lebih besar yang dipompa keluar dari jantung.
Hal ini yang pada gilirannya meningkatkan tekanan darah.
Penjelasan lain yang mungkin adalah bahwa tekanan darah naik karena latihan isometrik otot-otot kaki.
Yakni ketika sendi tidak bergerak dan otot tidak berubah panjangnya.
Baca Juga: Anak Sambungnya Jadi Korban Bullying, Sonny Septian: Saya Nggak Akan Tinggal Diam
Hal itu meningkatkan resistensi terhadap aliran darah.
Itulah sebabnya menyilangkan kaki di pergelangan kaki tidak memiliki efek yang sama seperti ketika menyilangkan satu kaki dengan kaki lainnya.
3. Panggul tidak seimbang
Posisi ini juga dapat menyebabkan ketidakseimbangan panggul.
Persimpangan kaki yang lama pada akhirnya membuat otot paha bagian dalam lebih pendek dan otot paha bagian luar lebih lama.