Grid.ID-Untuk mencari kenyamanan tidaklah sulit.
Sebuah hal yang sederhana bisa membuat kita merasa nyaman.
Saat kamu lelah dan merasa sedih kamu mungkin pernah ditenangkan dengan cara dipeluk.
(BACA : Berlibur ke Luar Negeri, Shireen Sungkar dan Teuku Wisnu Tampil Modis Bak Orang Pacaran )
Pelukan bukan hanya datang dari pacar atau kekasihmu saja.
Tapi pelukan itu bisa berasal dari kakak, adik, sahabat, bahkan orangtuamu.
Saat dipeluk mungkin kamu menumpahkan semua perasaanmu, kamu merasa ada yang menjagamu di sana.
Sebuah pelukan yang hangat memiliki manfaat yang baik bukan hanya untuk perasaanmu saja tapi juga untuk kesehatanmu.
Melansir dari laman lifestyle kompas oleh Grid.ID mernagkum sederet manfaat dari pelukan yang mungkin belum kamu ketahui.
1. Mengurangi stres
Sudah dipastikan saat merasa sedih produksi hormon penyebab stres akan meningkat.
Sebuah pelukan yang hangat mampu untuk menenangkan perasaan dan mengurangi produksi hormon stres.